日テレ

レタスに包んで。

ごはんにのせて。

＜もう一品＞

鶏肉の大葉焼き

鶏肉のうす切りを使ってもよい。一口大に切った鶏ささ身（200g）にしょうゆ（大さじ１）、しょうが汁（少々）、片栗粉（大さじ１）で縦半分に切った青じそを巻きフライパンで焼きます。お助けの一品です。