7月号は、巻頭特集も大ボリュームの別冊付録も全部「なす」。連載もあわせて計87品のなすメニューを掲載しています。なすバーグ、はさみ天、なす餃子、かば焼き丼、冷製パスタ……。炒めものから揚げもの、煮もの、レンチン調理まで、料理家イチオシのレシピが勢ぞろい。冷蔵庫に入れておくと便利な作りおきもたっぷりご紹介します。 大庭英子先生の連載「大人のレンチンおかず」も「なす」がテーマ。人気連載「飛田和緒さんのわが家の定番」は「『レタス』はこうして食べる」です。 次号2026年8月号の特集は、「夏野菜のおかずと手仕事」。別冊付録は「8大夏野菜のベストおかず50」です。お楽しみに。 ※番組テキストでは、放送レシピの大事なポイントを解説しています。 ●３分クッキング2026年7月号は特別定価660円です。