日テレ

鶏胸肉（皮なし）

150g

塩小さじ1/3、こしょう少々、白ワイン大さじ１、セロリの葉適宜

りんご

１個

セロリ

1/2本

くるみ

20g

サラダ菜

適宜

セパレートドレッシング

1/2カップ