Loading...
[ ]
[ ]
牛肉とたけのこのオイスターソース炒め
藤田 雅子
先生
270kcal
カロリー/1人前
1.8g
塩分/1人前
牛肉
250g
酒大さじ1、しょうゆ大さじ1/2、塩、こしょう各少々、片栗粉大さじ1
ゆでたけのこ
150g
絹さや
100g
長ねぎ
1本
しょうが
1かけ
赤唐辛子
1本
スープ、オイスターソース各大さじ2、酒、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ2
油、塩
中華鍋の油ならしを忘れずに!牛肉のほか豚肉や鶏肉でも春野菜によくあいます。
このレシピの先生
藤田 雅子 先生