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鮭ときのこのとろろ焼き
長芋とマヨネーズをソースに使った和風グラタン
堀江 ひろ子
先生
311kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
材料 (4人分)
生鮭
４切れ（約300g）（しょうゆ大さじ１、しょうが汁少々）
玉ねぎ
1/2個
生椎茸
１パック
えのき茸
１パック
しょうゆ
大さじ１
酒
大さじ１
長芋
400g
マスタードマヨネーズ
大さじ４～５
塩
少々
青のり粉
少々
バター
材料を送る 
このレシピの先生
堀江 ひろ子 先生
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鮭ときのこのとろろ焼き
堀江 ひろ子
先生
311kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
生鮭
４切れ（約300g）（しょうゆ大さじ１、しょうが汁少々）
玉ねぎ
1/2個
生椎茸
１パック
えのき茸
１パック
しょうゆ
大さじ１
酒
大さじ１
長芋
400g
マスタードマヨネーズ
大さじ４～５
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少々
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少々
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