日テレ

• 生だら

  ４切れ

• （塩、こしょう各少々、白ワイン、または酒大さじ１）

• 　おろし玉ねぎ

  1/2個分

• 　白ワイン、または酒

  大さじ３

• 　トマトピューレ※またはトマトの水煮１缶。

  １カップ

• 　スープの素

  １個

• 　砂糖

  小さじ1/2

• 　塩、こしょう

  各少々

• 　チリパウダー

  適量

▼つけ合わせ

• 　じゃが芋

  ３個

• 　粉チーズ

  大さじ３

• 　塩、こしょう

  各少々

• パセリ

  適量

• ●バター、または油、小麦粉