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きのこ鍋
ウー・ウェン
先生
干し椎茸
8枚
舞茸
1パック
えのき茸
1袋
しめじ
1パック
なめこ
2袋
木くらげ
10g
鶏骨つき肉(ぶつ切り)
600g
しょうが
1かけ
酒
1/4カップ
粒黒こしょう
5粒
塩、豆板醤
各適量
たくさんの種類のきこのをつかうのがポイント。とくに乾物はおいしいだしが出るので、必ず1~2種類入れて!なめこはとろみ役にもなります。

(1) この鍋、調味はしないでそのまま食卓へ!いただくときに、器に各自塩、豆板醤を好みの量を加えて具をとり分けます。それぞれのお好みの味にしていただきましょう。

(2) 鍋の最後は・・・残った汁にお好みのうどんを加えて温めてどうぞ。

鶏肉は水炊き用を求め、下ゆでは水からゆで沸騰後4~5分煮、水洗いをして余分な脂や小骨を除きます。
だしの出る乾物きのこは先に加えて煮、残りのきのこはさっと湯通しをしてから鍋に加えること。 (湯通しをして土臭さを消す)
寒い北京の冬といえば、羊しゃぶしゃぶが有名ですが、ローカロリーのきのこをたっぷり使ったこの鍋なら、胃腸が疲れがちな年末年始にはとくに体を癒してくれそうですね。
このレシピの先生
ウー・ウェン 先生