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豚ヒレ肉といんげんの香味炒め
ごはんがすすむしょうゆ味のおかず
藤井 恵
先生
182kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
材料 (4人分)
豚ヒレ肉
200g
（塩、こしょう各少々 片栗粉大さじ1）
さやいんげん
300g
長ねぎ
1/2本
しょうが
1かけ
にんにく
1かけ
合わせ調味料《砂糖大さじ1 しょうゆ大さじ2 酒大さじ2》
● 油
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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豚ヒレ肉といんげんの香味炒め
藤井 恵
先生
182kcal
カロリー/１人前
1.7g
塩分/１人前
豚ヒレ肉
200g
（塩、こしょう各少々 片栗粉大さじ1）
さやいんげん
300g
長ねぎ
1/2本
しょうが
1かけ
にんにく
1かけ
合わせ調味料《砂糖大さじ1 しょうゆ大さじ2 酒大さじ2》
● 油
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