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じゃが芋
4個(500g)
さやいんげん
4~5本
▼ あえ衣
むきぐるみ(おつまみ用)
50g
みそ
大さじ1+1/2
砂糖
大さじ2
しょうゆ
小さじ1/2
だし汁
大さじ1+1/2
● 塩
くるみはおつまみ用を使いますが、塩気のないものの場合、水で軽くぬらしたペーパーで汚れを拭きます。(渋皮は気にしなくてよい)
くるみはごまのように油がでるまですならいで!小さく砕ければ充分です。
じゃが芋が一口大になるくらいに木べらでくずしながらあえます。
じゃが芋の代わりに里芋やたけのこも合います。
このレシピの先生

牧 弘美 先生