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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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小松菜と高野豆腐の煮もの
検見崎 聡美
先生
153kcal
カロリー/1人前
1.9g
塩分/1人前
小松菜
250g
高野豆腐
4枚
ちりめんじゃこ
20g
だし汁
3カップ
酒
大さじ2
塩
小さじ3/4
砂糖
大さじ1+1/2
しょうゆ
小さじ2
高野豆腐のもどし方は製品によりちがう場合があるので、袋の表示をよく見ておきましょう。
もどす時は浮き上がってこないように、落とし蓋をかぶせておくとよい。
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このレシピの先生
検見崎 けんみざき聡美 さとみ 先生