日テレ

• 卵

  6個

• かにの身

  60g

• 生椎茸

  4枚

• 長ねぎ

  1/2本

• 塩

  小さじ1/3

▼ アスパラあん

• グリーンアスパラガス

  4本

• スープ(鶏ガラスープの素小さじ1/2を湯で溶く)

  1カップ

• 砂糖

  大さじ1/2

• しょうゆ

  大さじ1

• 片栗粉

  小さじ2

• （水大さじ1+1/2で溶く）

• 酢

  大さじ1/2

• しょうが汁

  小さじ1

• ● 油