Loading...
[ ]
[ ]
ツナと卵の三角揚げ
チュニジアの名物料理。卵を割り入れてすぐ揚げましょう
牧 弘美
先生
304kcal
カロリー/１人前
1.3g
塩分/１人前
材料 (4人分)
春巻きの皮(市販品)
4枚
▼ フィリング
じゃが芋
2個（200g）
ツナ缶
（小）1個（80g）
パセリのみじん切り
大さじ3
クミンパウダー
ひとつまみ
パプリカ
小さじ1/3
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
卵
4個
トマトケチャップ
大さじ4
タバスコ
6～7滴
● 小麦粉、片栗粉、油
材料を送る 
このレシピの先生
牧 弘美 先生
