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小松菜と大豆の焼きめし
渡辺 有子
先生
521kcal
カロリー/1人前
2.2g
塩分/1人前
ごはん
茶碗4杯分(600g)
小松菜
1/2わ(160g)
大豆(ドライパック)
2袋(120g)
(しょうゆ小さじ1)
ベーコン(薄切り)
4枚(80g)
長ねぎ
1/2本
塩
小さじ2/3
粗びき黒こしょう
適量
しょうゆ
小さじ2
卵
4個
● 油、ごま油
大豆にしょうゆをふって香ばしく炒めておきます。
2人分ずつ炒めるのもおいしく仕上げるコツです。
このレシピの先生
渡辺 有子 先生