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菜の花と帆立のみそマヨネーズ焼き
旬の素材をシンプルに調理、和風のグラタン
藤井 恵
先生
230kcal
カロリー/１人前
2.1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
帆立貝柱
8個
（塩、こしょう各少々）
菜の花
1わ（150g）
大根
500g
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
▼ みそマヨネーズ
白みそ
50g
マヨネーズ
大さじ4
酒
大さじ1
● オリーブ油
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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菜の花と帆立のみそマヨネーズ焼き
藤井 恵
先生
230kcal
カロリー/１人前
2.1g
塩分/１人前
帆立貝柱
8個
（塩、こしょう各少々）
菜の花
1わ（150g）
大根
500g
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
白みそ
50g
マヨネーズ
大さじ4
酒
大さじ1
● オリーブ油
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