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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
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春野菜のオムレツグラタン
小川 聖子
先生
333kcal
カロリー/1人前
1.8g
塩分/1人前
にんじん
(大)1本(200g)
グリーンアスパラガス
200g
グリンピース
(正味)150g
ベーコン(薄切り)
100g
塩、こしょう
各少々
卵
4個
マヨネーズ
大さじ3
牛乳
1/2カップ
粉チーズ
大さじ2
● 油
炒めた野菜が熱いうちにソースを注いで焼き始めます。
焼き上がりがスフレ状に膨らんだら大成功です。
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このレシピの先生
小川 おがわ聖子 せいこ 先生