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豚肉と塩もみキャベツの炒めもの

牧 弘美
先生
262kcal
カロリー/1人前
2.1g
塩分/1人前
豚バラ肉(塊)
200g
(塩小さじ1/3 白こしょう少々)
キャベツ
1/4個(350g)
きゅうり
1本
赤唐辛子
1本
しょうが
1かけ
白こしょう
少々
ごま油
大さじ1/2
● 塩、油
キャベツの軸は薄切りにします。
豚肉も野菜も塩をして10分おくのがポイント。
キャベツときゅうりは塩をふって塩がからむ程度にもみ、10分おいてからもんで水気を絞ります。
豚肉はこんがり焼きつけましょう。
このレシピの先生

牧 弘美 先生