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ほうれん草のミネストローネ
レンズ豆と野菜の甘みが融合、北イタリアのスープ
牧 弘美
先生
207kcal
カロリー/１人前
2.6g
塩分/１人前
材料 (4人分)
ほうれん草
1わ(200g)
レンズ豆(乾燥)
50g
じゃが芋
1個
玉ねぎ
1/2個
にんじん
1/2本
セロリ
1本
ベーコン(薄切り)
2枚
にんにく
1かけ
水
5カップ
スープの素
1個
ローリエ
1枚
塩
少々
塩
小さじ1/2
こしょう
少々
●塩、オリーブ油
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このレシピの先生
牧 弘美 先生
