日テレ

• ぶり

  4切れ(400g)

• 　(塩小さじ1/3)

▼香味ソース

• 　しょうゆ

  大さじ2

• 　酢

  大さじ1+1/2

• 　砂糖

  小さじ1

• 　ごま油

  小さじ1

• 　長ねぎのみじん切り

  5cm分

• 　にんにくのみじん切り

  1かけ分

• 　しょうがのみじん切り

  1かけ分

• ほうれん草

  1わ(200g)

• ●塩、小麦粉、油