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パイナップルチャーハン

石原 洋子
先生
401kcal
カロリー/1人前
2.6g
塩分/1人前
ごはん(温かいもの)
600g
パイナップル
(正味)200g
むきえび
150g
ハム(薄切り)
4枚
ピーマン
2個
赤ピーマン
2個
ナンプラー
大さじ2
こしょう
少々
●片栗粉、油
パイナップルは甘みのしっかりとした完熟を求めます。
このチャーハン、チャーシューよりもパイナップルと相性のよいハムがおすすめです。
具はすべて大きさを切り揃えましょう。
ごはんは固めに炊いたものを必ず、温めて使います。
このレシピの先生

石原 洋子 先生