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なすの田舎煮

藤井 恵
先生
177kcal
カロリー/1人前
3.0g
塩分/1人前
なす
12個(1kg)
煮干し
50g
赤唐辛子
1本
砂糖
大さじ2
しょうゆ
大さじ4
酒
大さじ2
●油
味が含みやすいように、なすには縦に切り目を入れておく。

よく冷えた「なすの田舎煮」は、そうめんの具にしてもおいしい。ゆでて洗ったそうめんになすをのせ、おろししょうが、万能ねぎの小口切りをのせ、煮汁をかける。

煮るときはふたをします。
この料理、クタクタっと煮えたところがおいしさ、なすの色は気にしないで!
このレシピの先生

藤井 恵 先生