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なすとピーマンの香味炒め
夏こそ、コレを食べなきゃ！
藤井 恵
先生
311kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
材料 (4人分)
なす
8個(650g)
ピーマン
4個(200g)
にんにく
1かけ
しょうが
1かけ
長ねぎ
1/3本
豆板醤
小さじ1
酒
大さじ2
砂糖
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ2+1/2
●油
材料を送る 
このレシピの先生
藤井 恵 先生
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なすとピーマンの香味炒め
藤井 恵
先生
311kcal
カロリー/１人前
1.9g
塩分/１人前
なす
8個(650g)
ピーマン
4個(200g)
にんにく
1かけ
しょうが
1かけ
長ねぎ
1/3本
豆板醤
小さじ1
酒
大さじ2
砂糖
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ2+1/2
●油
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