Loading...
[ ]
[ ]
筑前煮 みそ風味
みそ味の新定番。
石原 洋子
先生
286kcal
カロリー/１人前
2.2g
塩分/１人前
材料 (4人分)
鶏もも肉
1枚(250g)
(酒、しょうゆ各大さじ1/2)
にんじん
1本(200g)
れんこん
400g
しめじ
1パック(200g)
水
1+1/2カップ
酒
大さじ3
みりん
大さじ3
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ2
みそ
大さじ2
●油
材料を送る 
このレシピの先生
石原 洋子 先生
Loading...
[ ]
[ ]
筑前煮 みそ風味
石原 洋子
先生
286kcal
カロリー/１人前
2.2g
塩分/１人前
鶏もも肉
1枚(250g)
(酒、しょうゆ各大さじ1/2)
にんじん
1本(200g)
れんこん
400g
しめじ
1パック(200g)
水
1+1/2カップ
酒
大さじ3
みりん
大さじ3
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ2
みそ
大さじ2
●油
材料を送る このレシピの先生
石原 洋子 先生
