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春野菜と豚肉のクリームシチュー
なめらかなホワイトソースに挑戦しましょう
石原 洋子
先生
538kcal
カロリー/１人前
3.1g
塩分/１人前
材料 (4人分)
豚もも肉(一口カツ用)
400g
(塩小さじ1/2 こしょう少々)
じゃが芋
(小)3個(400g)
にんじん
1本(150g)
キャベツ
400g
▼ホワイトソース
バター
大さじ3
小麦粉
大さじ4
牛乳
4カップ
塩
小さじ1+1/4
こしょう
少々
●油
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このレシピの先生
石原 洋子 先生
