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毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
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かきとしょうがのごはん
藤井 恵
先生
333kcal
カロリー/1人前
2.7g
塩分/1人前
米
2合
かき(加熱用)
250g
しょうが
1かけ
しょうゆ
大さじ1+1/2
酒
みりん
●塩
かきはヒダの内側も流水できれいに洗うこと。
かきは身がぷっくりするまで完全に火を通しておくこと(乾燥しないようにラップをかけておく)。
炊き上がりにかきを加えて、2~3分蒸らすとよい。
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このレシピの先生
藤井 ふじい恵 めぐみ 先生