Loading...
[ ]
[ ]
なす、ひき肉、干しえびの炒めもの
トロトロなすが後をひくおいしさ！
小川 聖子
先生
231kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
材料 (4人分)
なす
5個(530g)
豚ひき肉
150g
干しえび
15g
長ねぎ
(大)1本
干しえびのもどし汁
大さじ2
酒
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1
●粗塩、油
材料を送る 
このレシピの先生
小川 聖子 先生
Loading...
[ ]
[ ]
なす、ひき肉、干しえびの炒めもの
小川 聖子
先生
231kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
なす
5個(530g)
豚ひき肉
150g
干しえび
15g
長ねぎ
(大)1本
干しえびのもどし汁
大さじ2
酒
大さじ2
オイスターソース
大さじ1
しょうゆ
小さじ2
ごま油
小さじ1
●粗塩、油
材料を送る このレシピの先生
小川 聖子 先生
