Loading...
毎週 月～土 曜日 11:45～11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載！
[ ]
さわらの明太子焼き
藤井 恵
先生
219kcal
カロリー/１人前
1.3g
塩分/１人前
さわら
4切れ(400g)
(塩小さじ1/2)
辛子明太子
1/2腹(40g)
酒
小さじ1/2
卵黄
(小)1個分
大根おろし
1カップ
万能ねぎ
2本
明太子に卵黄を混ぜてコクを出します。
このレシピをシェアする
ポストする
シェアする
LINEで送る
このレシピの先生
藤井 ふじい恵 めぐみ 先生
