日テレ

• グリーンアスパラガス

  2束(300g)

▼白あえ衣

• 　絹ごし豆腐

  1/2丁(150g)

• 　マヨネーズ

  大さじ2

• 　すり白ごま

  大さじ1

• 　砂糖

  大さじ1

• 　塩

  小さじ1/4

• 　しょうゆ

  少々

• ●塩