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豚肩ロース肉(塊)
600g
にんにく
2かけ
塩
小さじ2/3
粗びき黒こしょう
少々
小麦粉
適量
卵液(卵1個+水)
1/2カップ
小麦粉
1/3カップ
パン粉
適量
あらびきマスタード
適量
中濃ソース
適量
●油
豚肉は肩ロース肉を塊で求め、切込みを入れながら切り分けてもよい。
油の温度は低めに揚げ時間は7~8分かけて、油に入れたら最初は触らず、表面が固まってきたら返します。
あらびきマスタードをつけてさっぱりと食べるのがおすすめ。
このレシピの先生

田口 成子 先生