日テレ

• ブロッコリー

  1/2個(200g)

• 小松菜

  1/2わ(200g)

▼だしじょうゆ

• 　だし汁

  2+1/2カップ

• 　酒

  大さじ2+1/2

• 　みりん

  大さじ2+1/2

• 　しょうゆ

  大さじ2+1/2

• 　塩

  小さじ1/3