日テレ

もずく(太いもの)

100g

長芋

(正味)50g

オクラ

1袋(80g)

　だし汁

大さじ3

　酢

大さじ3

　砂糖

小さじ2

　しょうゆ

小さじ1/2

　塩

少々

●塩