日テレ

• ▼すしめし

• 　米(洗ってザルに30分上げておく)

  2合

• 　水

  360ml

• 　　酢

  1/2カップ

• 　　砂糖

  大さじ2

• 　　塩

  小さじ1/2

▼豚肉の甘辛炒め

• 　豚肉(切り落とし)

  200g

• 　しょうゆ

  大さじ1

• 　みりん

  大さじ2

• 　砂糖

  小さじ1

• 　おろししょうが

  小さじ2

• 　油

  小さじ1

▼卵焼き

• 　卵

  4個

• 　水

  大さじ3

• 　砂糖

  大さじ2

• 　しょうゆ

  大さじ1/2

• 　削りがつお

  1袋(3g)

• 　油

  適量

• きゅうり

  1本

• 焼きのり(全形)

  4枚

• 炒り白ごま

  大さじ2

• 青じそ

  12枚

• 大根のつぼ漬け

  60g