日テレ

■ハムサンドフレンチトースト

食パン(8枚切り)

4枚

ハム(薄切り)

2枚

スライスチーズ(溶けるタイプ)

2枚

　卵

2個

　牛乳

3/4カップ

　トマト

1/2個

　塩、こしょう

各少々

●バター、オリーブ油

■オレンジフレンチトースト

食パン(6枚切り)

2枚

　卵

1個

　グラニュー糖

小さじ2

　牛乳

1/4カップ

　オレンジジュース(果汁100%)

1/2カップ

オレンジ

1/2個

はちみつ

適量

●バター