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中華蒸しめん
3玉(540g)
豚肉(切り落とし)
250g
キャベツ
350g
玉ねぎ
(小)1個(150g)
ピーマン
3個(120g)
カレー粉
大さじ1
とんカツソース
大さじ4
●塩、油
豚肉は切り落としでOK。
ソースは濃厚なとんカツソースがよく合います。
蒸しめんはほぐさず(無理にほぐさない)にフライパンに入れて、まず焼きつけ、焼き色がついて麺が温まるとほぐし易くなります。
具も混ぜずに蒸し焼きにしてカサを減らしてから味つけをします。
このレシピの先生

田口 成子 先生