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カリフラワー
200g
ウインナーソーセージ
6本(150g)
帆立貝柱
6個(150g)
(塩、こしょう各少々 小麦粉適量)
ミニトマト
6個(80g)
ミックスビーンズ〈サラダクラブ〉
2袋(100g)
ベビーリーフ
1パック(50g)
はちみつ
大さじ1/2
あらびきマスタード
小さじ1+1/2
酢
大さじ1+1/2
オリーブ油
大さじ2
塩
小さじ1/3
こしょう
少々
●オリーブ油
帆立貝は斜めそぎ切りにして表面をさっと焼きます。
このレシピの先生

田口 成子 先生