日テレ

• グリーンアスパラガス

  2束(200g)

▼白あえ衣

• 　木綿豆腐

  1/2丁(150g)

• 　練り白ごま

  大さじ1/2

• 　砂糖

  小さじ2

• 　塩

  小さじ1/4

• 　しょうゆ

  小さじ1/4

• ●塩