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毎週 月～土 曜日 11:45～11:55
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チキンカツ
石原 洋子
先生
278kcal
カロリー/１人前
鶏胸肉(皮なし)
(大)1枚(350g)
(塩小さじ1/3 こしょう少々)
小麦粉
適量
溶き卵
1個分
パン粉
レモンのくし形切り
4切れ
●油
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このレシピの先生
石原 いしはら洋子 ひろこ 先生
