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絹厚揚げ
2枚(350g)
なす
6個(600g)
枝豆(さやつき)
100g
だし汁
2カップ
塩
小さじ1/4
砂糖
大さじ1
しょうゆ
大さじ1+1/2
みりん
大さじ2
片栗粉
小さじ1(倍量の水で溶く)
練り白ごま
大さじ1
●塩
なすはとろりとした食感にしたいので、皮をむいておきます。
皮をむいたなすはすぐに塩水(水3カップに塩小さじ1)にさらしてアク抜きをすることがおいしくいただくポイント(落としぶたをした塩水を行き渡らせる)。
短時間さらすだけでもOK(他の準備をしている間に)、塩水に色が変わってきます。
アク抜きをしたなすはやわらかくなるまでゆでておくこと(菜箸でつまんでみて跡が残るくらい)。
仕上げの練りごまは直接加えると分離のモトになるので、必ず少量の煮汁で溶いてから、少量ずつ数カ所に分けて加え、具が崩れないように鍋をゆらしてそっと混ぜます。
このレシピの先生

田口 成子 先生