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さんま
4尾(480g)
(塩小さじ1/2)
オクラ
12本(120g)
貝割れ菜
1パック(50g)
みょうが
3個
しょうが
1かけ
酢
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
小さじ1
だし汁
1/4カップ
●油
食べるときにタレをかけるのでふり塩は控えめにしておきます。
さんまの表になる面(盛りつけたとき頭の方が左)のみ切り込みを入れておきます。
表面を下にして焼き始めます。
焼き上がりの目安は骨の周りが白くなっていればOK(焼きすぎないこと)。
このレシピの先生

田口 成子 先生