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ゴーヤ(苦瓜)
(小)1本(250g)
ちくわ
3本(120g)
玉ねぎ
1/2個(100g)
片栗粉
大さじ4
小麦粉
大さじ6
水
大さじ4
●油
ゴーヤの苦みが揚げることでやわらぎ、玉ねぎの甘み、ちくわのうま味をひき立たせるのがおいしさの秘訣。
ゴーヤは薄めにスライスします。
衣に片栗粉が入るとカリっとします。
衣は具材に粉をまぶしてから水を加えて全体にからめます。
揚げ油に入れたときに、足りない具は上からのせるとよい。
揚げはじめは動かさないこと、カリっとしてきたら裏返します。
このレシピの先生

小林 まさみ 先生