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豚肉とかぶのオイスターマヨ炒め

かぶは葉も無駄なく使いましょう！

今井 亮

先生

399kcal

カロリー/１人前

1.4g

塩分/１人前

材料 (2人分)

  • 豚肉(切り落とし)

    200g

  • かぶ(葉つき)

    2個(250g)

▼合わせ調味料

  • 　マヨネーズ

    大さじ2

  • 　オイスターソース

    大さじ1/2

  • 　しょうゆ

    小さじ1

  • ●油

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作り方

アドバイス

  • かぶは茎の根元に汚れがあるので、水に入れた状態で竹串などを使って汚れを落としましょう

  • かぶの葉は栄養たっぷりで、食感がよく、香りも楽しめるのでぜひ使ってください

  • 豚肉もかぶも焼き色がつくまでしっかり焼くことで、香ばしさをプラスします！

このレシピの先生

今井 いまい亮 りょう 先生

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