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牛肉とごぼうの卵とじ丼
旬のごぼうをたっぷり使って。新米にぴったりの一品です
今井 亮
先生
575kcal
カロリー/１人前
2.3g
塩分/１人前
材料 (2人分)
ごはん(温かいもの)
300g
牛肉(切り落とし)
100g
ごぼう
(小)1本(100g)
糸三つ葉
1わ(25g)
卵
3個
▼煮汁
水
3/4カップ
しょうゆ
大さじ1+1/2
みりん
小さじ2
砂糖
小さじ2
●ごま油
材料を送る 
このレシピの先生
今井 亮 先生
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牛肉とごぼうの卵とじ丼
今井 亮
先生
575kcal
カロリー/１人前
2.3g
塩分/１人前
ごはん(温かいもの)
300g
牛肉(切り落とし)
100g
ごぼう
(小)1本(100g)
糸三つ葉
1わ(25g)
卵
3個
水
3/4カップ
しょうゆ
大さじ1+1/2
みりん
小さじ2
砂糖
小さじ2
●ごま油
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今井 亮 先生
