Loading...
毎週 月~土 曜日 11:45~11:55
簡単・便利で毎日の献立作りに役立つ、 おいしいレシピ満載!
[ ]
マンゴーとミントのサラダ
近藤 幸子
先生
95kcal
カロリー/1人前
1.0g
塩分/1人前
ペリカンマンゴー
1個(正味150g)
紫玉ねぎ
1/4個(50g)
ミント
1/3パック(4g)
パクチー
10g
フライドオニオン〈サラダクラブ〉
1袋(10g)
ナンプラー、レモン汁
各大さじ1/2
にんにくのみじん切り
1/2かけ分
サラダに使うペリカンマンゴーは、少し固めのものを選ぶのがおすすめです
このレシピをシェアする
ポストする
シェアする
LINEで送る
このレシピの先生
近藤 こんどう幸子 さちこ 先生