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菜の花のしょうゆ炒め

大原千鶴

先生

67kcal

カロリー/１人前

0.9g

塩分/１人前

帆立たっぷり豆ごはん

材料 (2人分)

菜の花
150g

しょうゆ
小さじ2

削りがつお
適量

●油

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作り方

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大原おおはら千鶴ちづる先生

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