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高野豆腐の中華炒め
高野豆腐をチキンスープでもどすのがポイント
近藤 幸子
先生
195kcal
カロリー/１人前
2.1g
塩分/１人前
材料 (2人分)
高野豆腐
2枚(35g)
▼チキンスープ
熱湯
1カップ
鶏ガラスープの素
小さじ1/2
塩
少々
生椎茸
3枚(50g)
小松菜
1/2わ(100g)
パプリカ(赤)
1/2個(100g)
しょうが、にんにく
各1/2かけ
しょうゆ
大さじ1
砂糖
小さじ1
●ごま油
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このレシピの先生
近藤 幸子 先生
