子育て、わたし流★偏食な息子

米とパンと芋類で生きている息子3歳。
炭水化物抜きダイエットに興味のある母、ぎりぎり20代。

あやこ(営業局)

3歳の息子は偏食です。
白いご飯とパンが大好きで、野菜を食べてくれません。
炊き込みご飯など、ごまかすような努力はしているのですが、
「あれ?何か入ってるよ」
にこにこしながら必死に刻んだ人参を掘り返しています。

実は私も、小食で偏食。
幼い頃の自分を見ているようで強く叱ることも出来ず悩む日々です。

無理強いはしたくないけれど、野菜の形や味を知ってほしい!
そこで、エプロンを作って「シェフごっこ」をすることにしました。
野菜を洗ったり、材料を混ぜたり。
自分で作ったものはお皿の上に乗っていても嫌がりません。

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「僕がつくったのよ~」
結局ひとかじりでギブアップでも、挑戦したことに意味があるはず...。

人参入りホットケーキをおやつに食べてくれました。
いつまで楽しんで取り組んでもらえるかわかりませんが、少しずつ食べれるものが増えてくれたらと願っています。