日テレ

Name: いかのガーリックバター焼き
Yield: 4人分
Ingredients: いか（小） ４はい（正味600g）; （塩小さじ1/3、こしょう少々、酒大さじ２）; ソース; バター 大さじ４; にんにく １かけ; 青じそ 10枚; レモン汁 大さじ１; つけ合わせ; じゃが芋 ３個; 塩 小さじ1/3; こしょう 少々; 砂糖 小さじ1/2; パプリカ 小さじ１; 小麦粉、バター