Loading...
[ ]
[ ]
コンビーフとほうれん草のスパゲティ
アウトドアでも活躍しそうなまな板いらずのパスタ
牧 弘美
先生
465kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
材料 (4人分)
スパゲティ
300g
コンビーフ
１缶（100g）
ほうれん草（サラダ用）
200g
にんにく
２かけ
赤唐辛子
１本
パルメザンチーズ（粉）
大さじ３
塩、こしょう
各少々
●塩、オリーブ油
材料を送る 
このレシピの先生
牧 弘美 先生
Loading...
[ ]
[ ]
コンビーフとほうれん草のスパゲティ
牧 弘美
先生
465kcal
カロリー/１人前
1.4g
塩分/１人前
スパゲティ
300g
コンビーフ
１缶（100g）
ほうれん草（サラダ用）
200g
にんにく
２かけ
赤唐辛子
１本
パルメザンチーズ（粉）
大さじ３
塩、こしょう
各少々
●塩、オリーブ油
材料を送る このレシピの先生
牧 弘美 先生
