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合びき肉
250g
卵
1個
万能ねぎ
1わ(100g)
しょうが
1かけ
にんにく
1かけ
すり白ごま
大さじ2
酒
大さじ1
コチュジャン
大さじ1/2
しょうゆ
大さじ1
ごま油
大さじ1
キャベツ
(小)1/2個(500g)
● 油
肉だねにしっかり味がついているので、焦げやすいので火加減には注意して焼きましょう。
焼き時間は弱火で片面3分、返して4分ふたをして火を通します。
キャベツは甘みがよく出るように葉をはがさずに熱湯に入れ、ふたをしてゆでて、ザルにとって粗熱がとれたら分けます。
このレシピの先生

藤井 恵 先生