日テレ

みょうが

3個(60g)

きゅうり

1本

するめいか(足)

2はい分(180g)

　マヨネーズ

大さじ3

　酢

大さじ1/2

　砂糖、しょうゆ

各少々

青じそ

2～3枚

●塩