日テレ

• 牛肉(しゃぶしゃぶ用)

  200g

• ライトツナ(フレーク)〈サラダクラブ〉

  2袋(160g)

• モッツァレラチーズ(フレッシュ)

  1個(100g)

• 玉ねぎ

  1/2個(100g)

• トマト

  1個(200g)

• レタス

  1/2個(100g)

• 　バゲット

  1/2本(130g)

• 　にんにく

  1/2かけ

▼ソース

• 　酢

  大さじ2

• 　バルサミコ酢

  大さじ2

• 　オリーブ油

  大さじ4

• 　塩

  小さじ2/3

• 　こしょう

  少々

• ●塩